Séances
pour adultes
*Voix Parlée
Être à l’aise en public
Séances
pour
adolescent.e.s et étudiant.e.s
à travers le chant
Séances
pour enfants
3-11 ans
la musique (anglais, espagnol, français)
Séances Groupe
Groupes Vocaux : *Ados/Etudiant.e.s
*Femmes
*Mixte
Coaching Respiration
*Se détendre
*Reprendre confiance en soi
*Développer ses sens
*Changer sa vie
Je suis une grande amoureuse de la vie et de la liberté d’Être ! J’ai grandi à Paris puis je me suis installée en Charente-Maritime, il y a quelques années. Le chant a toujours fait partie de ma vie. J’ai participé à de nombreuses chorales, étant petite. Les cours de flûte traversière et de piano que j’ai suivis m’ont amenée à me concentrer sur un registre classique, ce qui m’a poussée à l’apprentissage du chant lyrique pendant quatre ans. C’était une expérience absolument fabuleuse… surtout grâce à une artiste autodidacte incroyable qui m’a accompagnée pendant tout ce temps ! C’est cette même personne qui m’a inspiré l’idée de poursuivre dans cette voie. Aujourd’hui, je voudrais partager mes compétences pour et avec vous.
Je vous accompagne individuellement dans un processus de développement personnel à travers des techniques vocales et d’échauffement. Je vous invite également à pratiquer des exercices de bien-être physique et de détente corporelle. Il s’agit de « séances » et non de « cours ». Avec moi, il n’y a pas de lien de subordination. Le coaching vocal & bien-être que je propose est un suivi mutuel pour découvrir, ensemble, qui vous êtes !
Mon objectif, c’est d’avoir la liberté de pouvoir créer des exercices sur mesure afin de révéler votre potentiel vocal lié à votre voie intérieure.
Je m’appelle Elena, je suis coach vocal & bien-être et chanteuse, et je suis là pour vous aider à exprimer qui vous êtes, en chantant et en parlant avec votre cœur !
- Etudes dans la communication et le management hôtelier
- Cours de chant lyrique et jazzy pendant quatre ans, avec Laura Losada, association « Voix et Mouvement », Paris
- Cours de théâtre avec Christine Hadida, au Cours Simon pendant deux ans, Paris
- Enregistrements covers titres de chants lyriques en studio https://on.soundcloud.com/NpSGo , à Paris et à La Rochelle
- Cours de chant avec Le P’tit Conservatoire Jazzy, pendant un an, à La Rochelle
- Formation au Foyer Michaël pendant neuf mois dans les arts vivants (chant, théâtre, art de la parole, gymnastique, eurythmie) et manuels (forge, dinanderie, modelage, taille de pierre, sculpture sur bois, lino-gravure, peinture, etc.), à Saint-Menoux
- Groupe de musique Quatuor Lynx avec Aude, Lucien et Joseph, chansons françaises et internationales, travail sur quatre voix, Saint-Menoux
- Formation 2 jours sur l’incroyable pouvoir du souffle, avec Stéphanie Brillant, Paris
- Stage chant & silence avec Eric Noyer, Viry
- Coachée en chant, en interprétation scénique, et en suivi de carrière professionnelle, par Valery Boston, Aytré
- Chanteuse du groupe de musique A3F, style jazz-funk, (6 mois), La Rochelle
- Remplacement professeure de chant lyrique à La Lyre d’Orphée, Liège (Belgique)
- Formation à la lecture et narration audio, avec Laisse Les Dire, Paris
- Formation Podcast, création et conception, avec Laisse Les Dire, Paris
- Me découvrir sur Hédonia Radio, où j’ai été interviewée par Marjorie Bellanger Berthelot : Chant et Bien-Être – Hédonia Radio
- Atelier découverte et transmission des chants traditionnels du Telemark en Norvège, avec Ingebjørg Lognvik Reinholdt, Maison de l’Europe à Nantes
- Interventions hebdomadaires pour des séances de chants avec les enfants, périscolaire Cheusse Loisirs, école Réaumur à La Rochelle
- Formation Chants de l’Aurès en Algérie, par Houria Aïchi, Association DROM
- Stage « s’incarner sur scène ou comment captiver son auditoire », coaché par Valery Boston, à la résidence d’artiste Les Oiseaux de Passage, Genouillé
- Interventions hebdomadaires à l’ephad le Rayon d’Or pour un projet de chorale intergénérationnel, Lagord
- Chanteuse soprane 1 pour l’Ensemble Vocal Polymnie, dirigé par Fabrice Maurin, La Rochelle
- Formation certifiante 5 jours sur l’incroyable pouvoir du souffle, avec Stéphanie Brillant, Allier
- Partenaire coach vocal & bien-être du Tiers-Lieu l’Agora pour des ateliers créatifs autour du chant, de la respiration, et des langues, Lagord
- Interviewée le 11/03/24 sur mon métier de coach vocal et le 29/05/24 pour l’Association Autre Point de Vue par France Bleu La Rochelle pour l’émission « A votre service ! » : https://www.francebleu.fr/emissions/les-experts-de-fb-la-rochelle/la-rochelle-0
- Intervenante hebdomaire en éveil musical, discovery lab et coaching vocal à l’E.S.N.A (Ecole de Spectacle de Nouvelle-Aquitaine), Dompierre-sur-Mer
- Interviewée le 04/12/24 pour l’Association Autre Point de Vue par Radio Collège : https://radiocollege.fr/2024/12/04/autre-point-de-vue/
Séances pour adultes
Voix chantée : Apprendre à chanter
Durée : 1H / Format : hebdomadaire (ou bimensuel sur demande)
I : Temps d’échanges, les objectifs du jour, l’évolution de parcours
II : Détente du corps au sol : prise de conscience semi-éveillée, exercices de respiration, exercices de relaxation, approche sensorielle…
III : Exercices rythmiques, échauffements vocaux, chant intuitif, approche du chant par le mouvement, analyse musicale, interprétation et mise en scène sur les chansons choisies.
Voix Parlée : Être à l’aise en public
Durée : 1H / Format : hebdomadaire (ou bimensuel sur demande)
I : Temps d’échanges, les objectifs du jour, l’évolution de parcours
II : Détente du corps au sol : prise de conscience semi-éveillée, exercices rythmiques, exercices de respiration, relaxation…
III : Art de la parole, exercices d’articulation, de diction et de volume sonore, mise en situation scénique, échauffements vocaux, improvisations musicales/théâtrales, analyse musicale/théâtrale et mise en scène sur les chansons et textes choisi.e.s
Séances pour adolescent.e.s et étudiant.e.s
Trouver son JE à travers le chant
Durée : 1H / Format : hebdomadaire
I : Temps d’échanges, les objectifs du jour, l’évolution de parcours
II : Détente du corps, prise de conscience semi-éveillée, exercices de respiration, exercices de relaxation…
III : Art de la parole, exercices d’articulation, de diction et de volume sonore, mise en situation scénique, exercices rythmiques, échauffements vocaux, improvisations musicales, analyse musicale et mise en scène sur les chansons choisies
Séances pour enfants 3-11 ans
Je découvre la musique (avec option langue anglais/espagnol/français)
Durée : 45 min / Format : hebdomadaire
I : Détente du corps, exercices de respiration, prendre conscience de ses articulations avec des exercices de gymnastique
II : Exercices rythmiques avec instruments, comptines en anglais, comptines et berceuses en espagnol, comptines en français, chansons avec l’utilisation de tout son corps
Séance groupe
Eveil Musical bilingue 6-8 ans
Groupe vocal ados/etudiant.e.s
groupe vocal femmes
groupe vocal mixte
Période : De début Septembre à début Juillet
Se retrouver en groupe à travers des exercices de respirations collectifs, des vocalises, des échauffements, d’expressions corporelles, des mises en situation scénique par des jeux de rôle, etc.
La cohésion de groupe est importante pour se découvrir et se construire mutuellement. Il s’agit avant tout de moments de partage afin d’expérimenter son potentiel vocal en groupe.
COACHING RESPIRATION
SE RéAPPROPRIER SON SOUFFLE
Durée : 1H / Format : Hebdomadaire
I : Temps d’échanges, définition des objectifs par rapport aux difficultés rencontrées
II : Exercices de détente adaptés au besoin, découverte des différentes méthodes respiratoires
III : Exercices appropriés aux besoins, méthodes à adopter, répétitions des exercices pour créer une souplesse respiratoire – à reproduire chez soi – et ainsi retrouver un bien-être physique, mental et émotionnel.
Comment se déroule l’accompagnement
Chanter, parler, c’est, avant tout, apprendre à respirer. C’est prendre conscience de notre système respiratoire pour l’amener à développer nos capacités vocales. Comment découvrir sa voix sans connaître et comprendre son souffle ?
Le coaching, plus « engagé » que les cours de chant, permet de se concentrer sur un accompagnement personnalisé en alliant respiration, détente du corps, posture et voix. Bien respirer, maîtriser son souffle, être en accord avec soi-même sont mes principales préoccupations avant de « savoir bien chanter ».
Mettons-nous à l’aise, même si cela nous fait sortir de notre zone de confort ! Dans mes séances, il n’y a pas de jugement, pas de compétition, seulement VOUS et votre personnalité.
Comment se place-t-on dans l’espace ? Comment prendre conscience de nos capacités en ressentant notre corps ? Comment travailler la voix sans se blesser, sans se donner des objectifs trop importants ? Comment s’affirmer ?
Travaillons ensemble pour dévoiler le meilleur de nous-même !
Je souhaite vous accompagner dans un processus d’affirmation de soi, à travers la voix. Les prestations que je vous propose sont variées, et peuvent répondre à des besoins particuliers : apprendre à chanter, être à l’aise en public, trouver son JE à travers le chant, découvrir la musique…
Tarifs*
ADULTES
1H - Hebdomadaire
- SÉANCE D'ESSAI - 45 min - 35,00€ HT
- PACK DÉCOUVERTE 12 SÉANCES 504,00 € HT Payable en deux fois
- PACK AMBITION 24 SÉANCES 984,00 € HT Payable en trois fois
- PACK BOOST 32 SÉANCES 1280,00 € HT Payable en trois fois
- BIMENSUEL : +10€ par séance (1 trimestre = 6 séances | 2 trimestres = 12 séances | 3 trimestres = 18 séances)
- 1 SÉANCE PONCTUELLE Préparation d’un événement personnel et / ou professionnel 2H 115,00 € HT
- OFFRE CADEAU ! PARTICIPATION À 2 SÉANCES D’1H 89,00 € HT Payable en une fois
ADOS/ETUDIANT.E. S
1H - Hebdomadaire
- SÉANCE D'ESSAI - 45 min - 35,00€ HT
- PACK DÉCOUVERTE 12 SÉANCES 504,00 € HT Payable en deux fois
- PACK AMBITION 24 SÉANCES 960,00 € HT Payable en trois fois
- PACK BOOST 32 SÉANCES 1184,00 € HT Payable en trois fois
- 1 SÉANCE PONCTUELLE Préparation d’un événement personnel et / ou professionnel 2H 95,00 € HT
- OFFRE CADEAU ! PARTICIPATION À 2 SÉANCES D’1H 77,00 € HT Payable en une fois
ENFANTS 3-11 ANS
45 min - Hebdomadaire
- 3 SÉANCES D'ESSAI AVANT ENGAGEMENT ANNUEL (32 séances) 27,00€ HT par séance
- 32 SÉANCES 864,00 € HT Payable en trois fois
COACHING RESPIRATION
- BILAN RESPIRATOIRE - 1H – 45,00€ HT
- 5 séances coaching respiration – 50 min 250,00€ HT Payable en deux fois
*TVA non applicable, art. 293B du CGI
Témoignages
Superbe coach. Je suis aller voir Elena pour travailler ma voix parlée pour la confiance en soi et la prise de parole devant un public.( Pro et perso).
Bienveillance, écoute et sourire sont les maitres mots.
J’en ressors largement satisfait avec des exercices concrets à travailler chez moi.
Et j’ai enfin appris à respirer à plus de 40 ans !
Eric P.
Accueil dans un lieu cosy et agréable. Elena propage le bien être et met en confiance autant qu’elle permet de développer sa confiance en soi à travers le chant et la voix parlée. Très pro, elle donne des conseils concrets, pratiques et utiles pour progresser au niveau respiration, échauffement et voix pour chanter et s’imaginer performer sur scène ou s’enregistrer. Elena est curieuse et partage des musiques du monde et de tous les registres. Elle sait aussi s’adapter et être flexible ce qui est fort appréciable ! Ses connaissances musicales et techniques sont avérées. Elle encourage toujours à faire mieux dans la bienveillance c’est un plaisir de travailler avec elle je vous la recommande ! 🙂
Camille C.
C’est la première fois que je fais appel à une coach de chant. Elena a su me mettre à l’aise. Elena est à l’écoute et zen. Les séances sont un moment rien qu’à soi qui font du bien. J’en découvre un peu plus sur mes capacités vocales. Je recommande Elena sans la moindre hésitation.
Bindou K.
Je suis les cours d’Elena depuis environ 3 mois. Très agréable, gentille et accueillante elle m’aide à améliorer ma technique vocale en me donnant beaucoup d’outils et d’exercices. J’apprécie également le moment de méditation avant de chanter. Cela me met dans les meilleures conditions! Je trouve aussi qu’Elena respecte et s’adapte beaucoup à ce que je veux chanter et mes envies. C’est toujours un plaisir d’y aller et on sent qu’elle est très investie.
Zoé N.
Je vous recommande les cours individuels de chant avec Elena . Une vraie professionnelle qui vous apprend à utiliser votre voix grâce à des exercices de respiration et de vocalises. J ai été surprise par mes possibilités de voix et le bien être que m’ apportent les cours . Un grand merci et tentez l expérience !
Laurence B.
« J’ai passé un très bon moment dans cette séance de coaching vocal. Elena sait mettre son élève à l’aise, les exercices vocaux variés m’ont donné envie de me réinvestir et de perfectionner ma pratique vocale. Je recommande sans hésiter ! »
Roméo R.
« J’ai adoré mon expérience avec Elena, elle a su, dès le premier cours, me mettre en confiance et s’est adaptée à mon niveau. Elle m’a bien expliqué l’ensemble des exercices et s’est montrée très à l’écoute et pédagogue. Je recommande chaudement Elena comme coach vocal. »
Emma G.
« La partie méditative m’a aidée à me recentrer sur moi et ensuite prendre confiance en moi lors du chant, à être plus à l’écoute des ressentis. »
Noémie S.
« J’ai fait une session d’essai avec Elena et j’ai adoré ! Elena est à l’écoute, pédagogue et sait tout de suite mettre à l’aise. Le moment de détente mis en place avant la pratique permet de se plonger tranquillement dans le cours et de mieux prendre conscience de soi-même tout au long de la session. »
Aveline C.
Agenda & Actualités
Contact
La Rochelle
17140 Lagord
Téléphone
07 84 72 27 30
elena.robaglia@outlook.com